Nonii, nonii, nonii, puhkepäev oli tavalisest puhkepäevast 2 korda kergem, mis tähendab, et ma ei teinud peaaegu mitte midagi. Koolikatsed olid, aga neid ma seekord kaasa ei teinud. Las teised ka võidavad vahel :)
Tänane trenn oli selline: 5 ringi staadionil + võimblemine. 3x60m kergelt ja veits jänne ja muid kargamisi peale. Pärast neid kerge lõdvestus ja sauna, mullivanni, aurusauna, uuesti tavalisse sauna ja minekut.
Selline oligi minu lihtne kolmapäev. Pärast käisin veel shoppamas, mis on minujaoks niigi kuue trenni eest...
ja seda koormat, mis pärast kuue trenni eest olevat shoppamist tuleb ühikasse kanda ei jaksa ükski vähem treenitud vend ära kanda ;)
ReplyDelete